Nuestra propia dieta

Esta es una dieta que hicimos unas princesas pensando en cómo bajar de peso, la meta final es perder 2 kilos cada semana, y todo comienza desde mañana martes 31 de mayo y durará unas 5 semanas, quizás cambiemos más adelante la dieta para que no sea tan aburrida, pero en fin, ¡Aquí vamos!
Día 1
Desayuno: fruta/yogurt y té (65 calorías)
Almuerzo: ¾ pepino taza y media de lechuga (aliñado sólo con limón) y jugo en polvo light del sabor preferido (40 calorías)
Merienda: manzana y té (55 calorías)
Total: 160 calorías

Día 2
Desayuno: una excusa para no comer
Almuerzo: tomate (aliñado sólo con limón) y jugo en polvo light del sabor preferido/té (30 calorias)
Merienda: chicle y té (4 calorias)
Total: 34 calorías

Día 3
Desayuno: fruta/yogurt y té (65 calorías)
Almuerzo: zanahoria y té (48 calorías)
Merienda: chicle y té (4 calorías)
Total: 117 calorías

Día 4
Desayuno: fruta/yogurt y té (65 calorías)
Almuerzo: manzana y jugo en polvo light del sabor preferido (58 calorías)
Merienda: gelatina light (6 calorías)
Total: 129 calorías

Día 5
Desayuno: vaso pequeño de leche descremada (90 calorías)
Almuerzo: 100gr de atún y 100gr de lechuga (128)
Merienda: ¿Qué merienda?
Total: 218 calorías

Día 6
Desayuno: jugo de pepino y limón (88)
Almuerzo: 2 claras de huevo y un jugo en polvo light del sabor preferido (39 calorías)
Merienda: un té (2 calorías)
Total: 129 calorías

Día 7
Desayuno: media manzana y té (29 calorías)
Almuerzo: lámina delgada de jamón de pavo y medio pepino (33 calorías)
Merienda: chicle y té (4 calorías)
Total: 66 calorías

Total de la semana: 853 calorías